漫步朋友圈文案

漫步朋友圈文案

以下是小编收集整理的漫步朋友圈文案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

文章目录列表：

1、漫步朋友圈文案2、走心的朋友圈文案3、足迹朋友圈文案4、步数朋友圈文案5、散步朋友圈文案6、徒步文案朋友圈7、关于进步的朋友圈文案8、朋友圈文案跑步9、跑完步朋友圈的文案10、脚踏实地的朋友圈文案

漫步朋友圈文案

1、我喜欢和朋友一起聊天，一起散步，一起说话，因为这样不会觉得孤独。

2、想念一个人的寂静，那些悲伤，泛滥成海，我，无处可逃。

3、夜晚，在细密的雾中散步，假装自己正在魔法森林探险，山里空气真清新啊。

4、今天也是无需滤镜的高饱和度夏天，我永远喜欢出门散步和骑行。

5、有几个知心的朋友。累了就出去散散心。饿了有美味的东西吃。我很满足于现在的生活。唯一不足的就是父母不在身边。我会努力。弥补这一不足!加油!

6、眼前河水去悠悠，逝者如斯孰可留。千古何人无感叹，十年居此暂优游。人生似梦终非梦，鹤寿难求众所求。漫说夕阳无限好，梧桐毕竟怯惊秋。

7、每天走一点，彼此就不容易走散。

8、我也是终于知道为什么老年人喜欢早上散步了，真的很舒服。

9、生活中的误会，不外乎，你想给你认为最好的，接受的人，却认为是他最讨厌的。

10、喜欢散步，可以吹吹风呀！想些开心的事情呀！

11、夏天的梦是萤火的星光白色的衬衫湿透的球服美丽的彩虹夜晚的蝉鸣不停息的知了还有甜甜的你的味道

12、微笑、隐忍、等待。笨鸟早起，牵着蜗牛散步去！

13、柴米油盐酱醋茶，人间烟火也有趣。

14、并不是每一次握手言和，都能够抚平伤害。

15、好想在这种快到夜晚的时候，在这种美丽的地方散步。

16、热爱可抵岁月漫长，风起风止我都在。

17、每每有心事，就戴上耳机听歌，喝着奶茶吹着夜晚的风独自散步真的很舒服。

18、喜欢雨后去散步，干净的晚风，轻脆的知了声，这才是夏天应有的。

19、每一条河都有自己的历史，河的历史大都很长，很长的河的故事一定很多。

20、上海的秋天太舒服了夜晚也是想一直散步散步。

21、现在的加班，是还以前逃课时欠下的债。

22、散步，是一次最日常的离家出走。

23、夏天真像一幅美丽的图画：小溪静静地流，小鱼儿高兴的摇头摆尾，小路旁，一朵朵野花真好看：红的、黄的、紫的、蓝的，我摘了一小把伸到同学们的鼻子旁：香，真香！

24、珍惜拥有的，用积极的心态应对一切，不管时光飞逝，还是度日如年，我们的生活总是美好的!

25、我太喜欢下雨天了，这个天气一个人出来散步简直太美妙了。

26、落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。

27、最喜欢晚上沿着河边散步，看万家灯火亮起时的那种温暖。

28、风过了，她们停止了舞蹈，任柳条静静地立在那儿。弯弯的柳树倒映湖面，像在与湖水问好。有些长长的枝叶点了一下头，波纹就一圈圈地荡漾开去，真是轻风徐来，水波微兴啊！

29、掏心掏肺的结果，要么撕心裂肺，要么没心没肺。

30、不管怎么样，夜晚你就睡觉吧，白天出去散散心，阴天吃好喝好，雨天听听音乐聊聊天。要记得，总有一天，会有一束阳光驱散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。

31、平常的生活也不平常。

32、二月初二龙抬首，宅家月余才下楼。暖风吹拂冰河面，夕阳点缀柳梢头。荒郊古渡苍茫色，野地枯毡绿芽漏。径幽竹喧无浣女，何日莲动下渔舟。

走心的朋友圈文案

1、三月的风很甜，水很软，猫很懒，阳光很暖。

2、我不是一个温柔的人，但是我为了你，可以做尽温柔的事。

3、外向是生活所需，孤独是自我享受。

4、我要努力，至少不给未来得自己回忆时，留下任何遗憾。

5、一些小美好正在井然有序地发生着。

6、想就这样一直静静的依赖着你，靠在你的肩膀，慢慢变老。

7、爱情，本该甘于平淡，却又不平淡;本该甘于平凡，却又不平凡。不再去想从前，不再执念曾经。

8、离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会是穿刺的痛。

9、用心去生活，别以他人的眼光为尺度。爱恨情仇其实都只是对自身活着的，每一天幸福就好。珍惜内心最想要珍惜的，三千繁华，弹指刹那，百年之后，不过一捧黄沙。

10、隔着人群远远看到你，就想啊，以前这个人和我这么好，现在不是了。

11、想与你一起坐井观天，因为你就是我的世界。

12、其实没有人真的在乎你在想什么，不要过高估量自己在他人心目中的地位。被别人议论甚至误解都没啥，谁人不被别人说，谁人背后不说人，你生活在别人的眼神里，就迷失在自己的心路上。

13、单身的时候好好经营自己，未来遇到那个值得你爱的人，才不会怯场。

14、我是你转身就忘得路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

15、得有多么强壮的一个体魄才能撑起你这龌龊的灵魂?

16、喜欢你在我身边没有期限，属于我们的每一天都值得被纪念。

17、爱，是藏不住的，闭上嘴巴，眼睛也会说出来。

18、我知道你也在向我靠近，星河万顷都是我的见面礼。

19、不管你经历了多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。

20、今生有你，所以我的爱才如此浓烈，其实，我早就读懂了你离去时最后的回眸，那是尘世间最无奈的决绝，你的不舍是默默无言。

21、我们不是谁的谁，是上帝派下来给父母的小天使。

22、柔软的地方一定会发生柔软的事情。

23、我一点都不遗憾没有在最好的时光遇见你，因为遇见你之后最好的时光才开始。

24、周末好，天气好，心情好，身体好，一样更比一样好。

25、我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。

26、不要跟我说对不起，因为我们没关系。

27、不是你太花心，而是我抓不住你那躁动不已跳跃的灵魂。

28、现在没有人爱你，说明那个人正在路上赶，你需要做的是好好的静静的等待他的到来。

29、爱你爱的多苦涩、却从没想过到底值不值得。

30、时间游走，岁搁浅，斑驳的影子映着千言万语。

31、如果说，拥有爱是一种幸福，那么，失去爱可能也是另一种幸福;得到是一种幸福;失去可能也是另一种幸福。

32、你笑起来真像好天气。我特别喜欢。

33、无论当下的境遇如何，努力向上生长，才是最好的人生破局之道。只要乐观对待，生活的每一天都春暖花开。

34、你做错事，我可以放你一马。你欺骗我，我也可以放你一马。你伤我心，我还是可以放你一马!但你要记住：我是有脾气的，不是放马的!

35、如果学到的知识，却不能修养自己，帮助别人，那么学的知识又有什么用呢?

足迹朋友圈文案

1、越是泥泞的道路，留下的足迹越清晰；越是陡峭的山路，走到山顶的人越稀少。一旦选准自己要走的道路，就勇敢地走下去，不要在意周围诧异的目光，因为别人的目光会追随鲜花和掌声的方向；也不要畏惧前方未知的艰难，因为战胜艰难险阻取得胜利才更令人兴奋！

2、跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式

3、很多话不是你堵上耳朵就可以当作没听见的，很多事不是你闭上眼睛就可以当作没发生的。

4、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

5、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

6、有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。

7、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。

8、成长是美丽的痛。（作者：诸葛亮）

9、迷失在地图上一道道风和日丽。

10、对，志向不能变，也许会慢点，也许会苟且点，但一步一个脚印，加油。

11、夜的指针越过了子夜，我凄美在红尘的最深处，苦苦追寻你的足迹，日夜苦度，大海捞针，留给我凄凄而茫然，最思念的人却不知所踪。

12、当有人夸你帅,如何低调回答？你说什么？大声点我听不见!

13、旅行是对平庸生活的一次越狱

14、跑步不会死，但是不跑我想死！

15、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。

16、从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！

17、宇宙山河浪漫，生活点滴温暖，都值得我前进。

18、喜欢哪里就在哪里。〖8字〗

19、三个期望：不喝奶茶，坚持跑步，使劲往脑子里装。

20、生活不是一场速度竞赛，仅有脚踏实地的一步一个脚印的前进。没有哪条路是走不到头的。

21、不要动不动就倾其所有，留一些骄傲与心疼给自我，记得了，最凉可是人心。

22、有你在身边，工作没烦忧；有你在身边，生活更新鲜；有你在身边，寂寞已不见；有你在身边，惊喜皆连连；有你在身边，幸福岁岁又年年。

23、旅途再遥远，行程再艰难，我们都得走下去，一步一个脚印，留下深深地印记。

24、好烦呐!为什么别人只看见了我漂亮气的脸,却不知道那背后,我还有个聪明的脑子.

25、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。

26、起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。

27、轻轻的风，吹开你紧琐的眉头，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁，你应该向前奔跑，因为快乐在前方！

28、我们的青年是一种正在不断成长，不断上升的力量，他们的使命，是根据历史的逻辑来创造新的生活方式和生活条件。（作者：韩愈）

29、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

30、人还不错，除了长的帅点以外，也没啥缺点了！

31、一年之计在于春，一日之计在于晨。（作者：孔子）

32、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

33、或许，我们只有经过人生的荒凉，才能抵达内心的繁华。如果你不曾拥有，你永远也体会不到失去的心碎;如果你不曾失去，你便永远无法明白拥有的珍贵!

34、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。

35、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！

36、让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。

37、回首那些日子，我还在依依呀呀地唱着不成调子的小曲，现在却悟懂了人生的魅力；追了很久的梦想，它并不是梦里想一想，我可以抓住它的尾巴。在这个过程中，由天真到成熟，由依靠到独立，成长路慢慢，品尝着它给予我的幸福。

38、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。

39、每日跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。

40、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

41、真正的情侣是当他们在一齐时，一小时是一秒钟；分开时，一秒钟是一小时。哪种感觉无法言喻。我和你就有这样的感觉，我想对你说“我爱你”。

42、每个人都要不可避免地成长。成长必然经历过一些风雨的磨砺，若一路风平浪静，那就不是所谓成长。成长总要经过遗忘和创伤，这么说，成长未免也太残酷。

43、不喊痛，不必须没感觉，是痛太深，淹没了所有的回声。

44、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。

步数朋友圈文案

1、出生的时候我就知道，我是来做强者的，然后健身只是一部分。

2、走了一万步的心情，不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序。

3、下午出来一会的功夫已经走了近万步微信步数也终于第一了。

4、在乎多少、多远、多快之前，更重要的是起跑没有。

5、烟花绚丽绽放，一瞬即是一世。守护之心坚定，千年亦在咫尺

6、在连绵秋雨的日子里，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。

7、天空放晴的时候，心里的阴暗会消失的。

8、运动是心情的“兴奋剂”能让人欣快、有精神，难过时更要动起来，今儿微信步数排第一了。

9、今天走了2万步，要犒劳下自己，沙县馄饨加个蛋，微信步数终于第一了。

10、还在朋友圈拼步数？小心走残了！

11、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！

12、看看书，再到阳光中走走，不知不觉差不多读完了一本书，不知不觉走了一万三千步。看会书走两圈，不知不觉就走了十几圈。其实，我们做事情不需要咬牙切齿下定决心的，有个好心情，慢慢做，重复做，事情也许就水到渠成了。在偷得浮生一日闲的今天，居然也感到了满满的收获。

13、亲爱的朋友们，今天我的微信步数是1万步。哎，走了好远啊。

14、丰收靠劳动健身靠运动，今儿微信步数排第一了。

15、差不多是我平时在家几天时间加起来步行的总和！尽管有些累，但却是实实在在的逛遍了澳门的大街小巷……

16、不辜负在最好的时光里，遇见美食的精致。

17、你到底在何方，是在都市还是家乡。只要有你的地方，就是我永远的向往。我在异地他乡，依窗眺望胶洁月光。

18、初春的颐和园，盛开的迎春花和含苞待放的山桃花。18度的阳光晒在身上，暖暖的。空气通透度极高。可惜许久没有锻炼，走了一万步，回家睡了两个小时。

19、运动的精髓不在于和他人拼胜负，而在于专注与自我超越。

20、一天开车12个小时，仅吃午饭时能走几步路。

21、第一次微信步数第一，当你被人误解，非常苦恼的时候，就干脆去跑步。

22、家无论大小，有爱就好。阳光下的向日葵在我们温馨的小屋温暖的开着。六点小鱼小犬补完课说要去吃火锅，我今天的15000步基本白走了

23、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

24、最近很烦躁，不想看到的人走开，看到你很烦！

25、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了，一不小心微信步数排到了第一。

26、第一次微信步数第一，一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。

27、昨天阳光普照，走了1、5万步

28、在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……

29、若还能回到当初，也未必厮守。

30、我不服，那些被不断打败的自己。

31、这大概就是我所有的快乐第一天，走步运动，只有这样才能见证自己健康的动力给自己带来一份健康的收获！

32、下午的阳光很好，走了一万多步，第一天走步运动，只有这样，才能见证自己真实的色彩！

33、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

34、上午走了一万步，放弃了跳绳晚上一节流瑜伽微汗+3分钟平板暴汗+4分钟跳争取做一个阳光正能量的小阿姨！

35、一天逛了一天，走了几万步，脚痛腿肿，晚饭后瞎溜达竟然收获了一双鞋，犒劳自己的脚。明天就离开这个蓝天白云阳光明媚温暖如春的城市了。下次再来，一定好好在海边过过瘾。

36、我到底懒成什么样子了啊，微信步数常年倒数第

37、拯救剁手党，这个11、11我要不一样的活动。

散步朋友圈文案

1、今日晚上，外面很凉快，我和爸爸一齐在小区里散步。我们沿着一条小路慢慢地走着……

2、夜晚散步的感受约等于我对一座城市的感受。

3、岁月静好，拈笔生花，指尖轻扣，墨香纷飞，字如其人，翩翩起舞。写字是一种享受，更是一种心境。等我老了，我也还会一向握着心爱的笔，在静静的时光里，在满室的墨香中，在纯净如玉的白纸上，虔诚运笔，用心写下一个又一个，和青春，和情感，和完美，和岁月有关的那些点滴往事……

4、好久没有出来散步，今天送男朋友上班，发现夜晚的天空也很好看。

5、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分。在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。

6、每天走一点，彼此就不容易走散。

7、想与你一起漫步在海边，让大海见证这段美好时光。

8、用一颗从容的心去看沿途的风景，这才是生活的真谛。

9、爱情真的是两个人的事情，主动久了会累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。

10、有的事情现在不做，就一辈子也不会做了。

11、夜悄无声息地袭来，将这个城市轻轻的地拥在怀里。

12、路上看到有位老人家在钓鱼，吃惊，难道这条美其名曰“相思河”的臭水沟还会有鱼的存在？！不忍心打搅，怀着疑惑，慢慢走过……估计此时老人家在乎的，与我一样，只是那份心境，钓鱼或散步，本质上都是一种放松心境的做法。

13、满心向你，却只字不提，你知道就知道，不知道也就算了。

14、喜欢初秋的天气，不冷也不热喜欢太阳快下山的时候去外面散步落日的余晖，清新干燥的空气，稍热闹的人群让人心里都会很舒坦。

15、黑夜，总是最安静的角落。就算眼泪放肆的滑落，没有人知道，哭也没有人听见。恋上文字，我再不会觉得孤单，用一首歌拾起光年里的回忆，聆听那些被风吹走的日子。

16、少年的征途应是星辰大海，而非烟尘人间。

17、世上有好些没有运气的人，忽然一下，如同一副厚实的幕布被人撕开了似地，他望见了苦楚，望见了自身生活里的漫无边际的、单调的苦楚，现在的苦楚，未来的苦楚。最后的日子和最初的一样，无论在前，在后，在左，在右，他四周一无所有，任何方面都一无所有。

18、夜里一直在散步，既然看不见的前方，也回不去的后方。

19、最喜欢晚上沿着河边散步，看万家灯火亮起时的那种温暖。

20、每每有心事 ，就戴上耳机听歌， 喝着奶茶吹着夜晚的风独自散步真的很舒服。

21、市井长巷，聚拢来是烟火，摊开来是人间。

22、夜深了、习惯性望着你照片发呆，不知道不觉泪划过脸颊，才知道留下的只有寂寞。

23、当我懒得再去主动时，我会慢慢接受对我主动的人。

24、在哪里存在，就在哪里绽放。

25、不知从何时开始，所有的节日，都变成了略过。

26、你走的每一步都悄无声息，却都在我心中留下班驳的脚印。

27、温柔的晚风，一定会吹散许多不愉快。

28、饭后四人边散步边聊天，然后wuli星星带我们来潇洒。

29、夜晚，在细密的雾中散步，假装自己正在魔法森林探险，山里空气真清新啊。

30、我想去散心，吹风，出去走走，你想去买东西，我们就一起去了，各取所需吧，没有什么所谓的谁陪谁。

31、想念一个人的寂静，那些悲伤，泛滥成海，我，无处可逃。

32、晚上散步散出麻烦了嗓子痛。求明天喝水多就好了。

33、休息的一天，做一日三餐，追追剧，下午陪笛子整牙，你一直在忙碌着。晚上散散步，凉爽的风啊！青岛的夏天提前来了。

34、做那个永远清楚自己要什么的人，不要一味沉溺于食欲和庸碌。做那个可以穿短裙有背影，和喜欢的人在夏日月光下散步的人。

35、和喜欢的姐们在一起，吃不好吃的烤肉，散步晚风吹过的江边。

36、每天晚上都有许许多多的人在路上散步。

37、上海的秋天太舒服了夜晚也是想一直散步散步。

38、晚上没事散散步也是一件好事。

39、感谢生活，有剥夺有馈赠。

40、最深处的孤独是，当你想出去散散心时，翻遍通讯录，却没有一个电话可以拨出去。

41、啊！海边的黄昏，真是令人流连往返。

42、和喜欢的人在秋天有微风的夜晚散步真的狠美好。

43、刚从外面散步回来，宁波的夜晚特别冷宝贝如果夜晚拍外景，要多穿衣服哦。

44、晚上绕着江边散步真好!既能锻炼身体，欣赏美景，又能感受江水带给我们的阵阵凉爽，真是人间一大美事。

45、为房间挂上一幅画、海边散步、喝喝酒精味饮品的一个夜晚。

46、散步的夜晚，在星空下走，满天都是星星，好像一场冻结了的大雨。

47、此时此刻真的只想抱抱你，感觉到你很痛苦，想带你出去散散心，把我最真实的想法说给你们听。

徒步文案朋友圈

1、坚强的人并非不会哭泣，而是懂得安静下来，哭上一会，然后又重拾武器继续奋斗。

2、上帝给我光明的双翼加百利把我欢迎而我坚持但丁的原则徒步向着地狱。

3、我们登山，气喘似牛，步履沉沉。

4、曾经走过的路，都是我们坚强的理由。

5、生活没有目标，就像航行没有罗盘一样。

6、跨年的朋友圈说说（通用60句）

7、在这么大的城市，每次一个人去逛街，都会买买买超级多的东西，然后回来艰难爬山，这样好像自己才拥更多，其实只是掩饰孤独罢了。

8、我热爱生活，喜欢做饭，喜欢钓鱼，喜欢爬山，喜欢音乐，喜欢聚餐，喜欢运动，喜欢玩。

9、每天像爬山一样活着吧，慢慢地坚持不懈地攀登，还要记得欣赏每一瞬擦身而过的风景。

10、我们走走停停，谈笑风生，顾不得腰酸腿软，汗流满面，兴致勃勃爬到了山顶。

11、人生就像爬山，只能进，不能停，更不能退，不登上山顶，永远都是失败者。

12、立志要在这个成双成对的世界，做一只特立独行的崽。

13、你的气质里，藏着你走过的路，读过的书和爱过的人。

14、人生没有白走的路，每一步都算数。

15、挑战单身100天，今天是25432天。

16、颓废的是殷红的烧痕，发黄的手指和沉寂的心灵，比较在一个冬天眷恋爱。祝自己生日快乐。

17、在天清日晏的他乡，背上行囊，徒步前往，在清贫的日子里，从第一片秋叶的落幕，到来年的繁花似锦，不过是一场海角天涯，不过是紫藤架下，一场命运的藩篱。

18、人生如同一座山，当你爬山时，总会遇见一些你意想不到的人，看见一些意想不到的风景，而你则是我在爬山时遇见的最美的一个惊喜。

19、你徒的不是步，是情怀。

20、一个人的旅行，我走过了一季又一季，从夏蝉鸣叫，到雪花飘飞。一个人的旅行，我漂泊了一程又一程，从韶华年茂，到眉宇沧桑。

21、愿你我带着最微薄的行李和最丰盛的自己在世间流浪，有梦为马，随处可栖。

22、爬山需要穿一双好鞋，还要有坚持不懈的耐力。

23、走过泥泞坎坷，方知岁月如歌。

24、一路行走一路遗忘，忘却最美的甜蜜，忘却最疼的伤痛。

25、人生中第一次一个人夜爬岳麓山，上一次爬山还是四个人，时间会告诉我们很多，也会让我知道一个人爬山的滋味。

26、行销起步，天天拜访，事业发展，用心领悟。

27、一个人去旅行，而且是去故乡的山水间徜徉。临行之前，面对太多的疑问和不解：为何是一个人？也有善意的提醒：何不去远方！昆明呀——赶一个花海；三亚呀——赴一个蓝天碧海。只是微笑地固执自己的坚持，不做任何解释。没有人明白，这一次是一个告别，或者一个永远的告别，以后我会去到很多很繁华或苍凉，辽远或偏僻的地方，而会常常想起这一次的旅行，想起那座山，那个城，那些人。

28、世上的每一条路都是弯的。祝自己生日快乐！

29、也许你们也曾是真心相爱的，只是抵不过现实的打磨;也许你们也曾为彼此疯狂过，只是激情的泡沫已被磨破。是以这么长的人生，你们明明还是才开始相互搀扶着徒步的年纪，却迫不及待地甩掉了彼此的手，想要搭上路人的顺风车。我想，到达终点的你们，应该会哭泣吧。

30、我仅是一个徒步旅人，我停留，不等车、不等人，只看风景，只感悟人生。

31、今天我过生日帮人许愿五块钱一个愿望

32、经过半小时的长途跋涉，终于到达了山顶。山上风光真美啊!山下的房子成了方糖，岷江河变成了一条飘带，这时我才领略到一览众山的雄伟

33、心之所至，行者无疆。

34、愿从此生活多一点小幸运。

35、你可以回头看，但不能往回走。

36、一直觉得人应该去旅行，在年轻的时候，趁着有脾气装潇洒，有本钱耍个性，离开睁眼闭眼看见的城市，逃离身边的纷纷扰扰，找一个让心里安静和干净的地方，自己变得跟水晶一般透明，然后拍一些美得想哭的照片，留给老年的自己。

37、无法陪你徒步天涯，也无法伴你天上人间，唯一能不假思索应允你的，仅仅是你唤我.无论何时何地我都会出现，你不再需要我的时候，我会扼杀那只从我心飞出的蝶，温柔退场.

38、最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。

39、每天开开心心，每天活力满满！今天和小伙伴溜达20里地，明天去爬山。

40、雾后，眼前的景物更加美丽，看得更远，更清楚。树木错落有致，参差披拂。树尖上有几只鸟儿在筑巢；有一些鸟儿在树枝上欢快的歌唱；小朋友们在树干上乱刻乱画；树下冬青倚着大树熟睡了。公园周围有十几棵柏树，笔直，挺拔，好一个“雄赳赳，气昂昂”的硬汉，就像战士守卫边疆一样。啊！能在清明日去清音玩太好了！

41、跨年的朋友圈说说（通用100句）

关于进步的朋友圈文案

1、略翻书数则，便不愧三餐。

2、今天比昨天进步了一点点，相信只要一天比一天努力，总会等到想要的惊喜和更好的自己。

3、知识是智慧的火炬。关于学习的英语谚语

4、每天提醒自己，不要忘记理想，不要忘记目标。

5、要循序渐进！我走过的道路，就是一条循序渐进的道路。

6、要想人前显贵，就得背后遭罪。是狼就得吃肉，是人就得拼搏。

7、如果不够强大，但是你不能没有梦想，如果你没有梦想，将来你就只能为别人的梦想打工，这一路你可以哭，但你一定不能停。

8、最困难的时候，也就是我们离成功不远的时候。

9、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

10、多一些努力，便多一些成功的机会，天道酬勤。

11、人生最大的错误是不断担心会犯错。

12、看透不说透，是一种不让人难堪的教养。

13、不安就是不满，而不满足是进步的首要条件。你指给我一个心满意足的人，我就告诉你，他是一个倒霉透顶的人。――爱迪生

14、课上落下一分钟，课下需花双倍功。

15、请你相信，你的坚持终将美好，加油。

16、缅怀一次成功将失败一生，铭记一次挫折，将一生成功。

17、有钱的人更有钱，这往往是一种必然。

18、晨读开阔了她的眼界，给了她知识与力量，给了她智慧与快乐，她爱晨读。

19、学习总是在一点一滴中积累而成的，就像砌砖，总要结结实实。踏踏实实的学吧！加油！成功属于努力的人！

20、永远不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。

21、永远不要被阴云吓倒，只要我们相信自我，只要我们敢于理解挑战，我们的心就会得到冶炼，我们的前路就不会永远黑暗。

22、呼者，出一口气；吸者，争一口气17.做一题会一题，一题决定命运。

23、旧希望欺骗了我们的地方，就存在着希望。---莫里兹

24、内外相应，言行相称。

25、相信信念能够战胜一切，这本身就是一个最伟大的信念。

26、痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂。

27、简单的开始也会迎来复杂的结论，令人取得难得的永恒，甚至在某一方面永垂不朽，流芳百世。

28、阅读一本本好书，驰骋于一串串文字，与作者进行心灵的对话，我也越来越懂得爱。

29、智慧，不是死的默念，而是生的沉思。

30、我们都是虫，可我是萤火虫。

31、生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。

32、人生不能后悔，但是可以拐弯。我们这一生，要走很多条路，有笔直坦途，有羊肠阡陌;有春天的风景，有冬季的荒凉。无论如何，路要自己走，苦要自己吃，别人无法帮忙。只要你愿意走，踩过的都是路;只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起。

33、希望，一个多么阳光的词语；希望，一个多么美妙的词语；希望，一个多么神奇的词语；它，是一位智者，给了我们一把钥匙，去开启我们的希望之门！

34、神采奕奕的回学校，做认真听课的好学生

35、含泪播种的人，肯定可以含笑收获。

36、成功就是简单的事情重复去做，以这种持续的毅力每天进步一点点，当成功来临的时候，挡都挡不住。

37、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看成果，自己独撑过程。等我们都理解了这个道理，便不会再在人前矫情，四处倾诉以求宽慰。

38、珍爱时间，科学备考，为成功的人生做准备。

39、人生里面总是有所缺少，你得到什么，也就失去什么，重要的是你应该知道自己到底要什么。

40、你不能预知明天，但能够把握今日。

41、尽管一路上会有无数的挫折与失败，只要努力勤奋，将会克服一个个困难，磨平一个个棱角，自我多了一份坚定，多了一份坚持，多了一份耐心，人生的路会越走越远，越走越宽。

朋友圈文案跑步

1、毕竟，你不属于我。不眠的夜，思念的夜，像是在奔跑的梦，又婉如追月的嫦娥，流连着，那绵绵不绝的感伤。此时月华如水，有了多少落地尘埃的惆怅。

2、学会自我欣赏自我，等于掌握了打开欢乐大门的钥匙，自我给自我一些自信，自我给自我一些愉快，自我给自我一个微笑，学着欢乐的心境，相信我，明天你就是最棒滴！

3、跑步锻炼的不是体能而是意志。

4、坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄

5、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。

6、天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。

7、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。

8、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。

9、有梦就有远方，路是对的，就不怕遥远。

10、喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

11、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。

12、老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。

13、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

14、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。

15、这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。

16、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。

17、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩

18、大概是感觉没啥情绪是看小说和跑步发泄不了的，才会如此迷恋

19、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。

20、人生的磨难是很多的，所以我们不可对于每一件轻微的伤害，都过于敏感。早安!

21、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。

22、今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。

23、活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。

24、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。

25、我总在最深的绝望里，遇见最美丽的惊喜。

26、跑步第一天，明明实际跑了2公里多了，可是还是记录1。44公里。我不管。反正我跑了两公里。跑步回来就中暑了，头疼呕吐。

27、记住要仰望星空，不要低头看脚下。无论生活如何艰难，请保持一颗好奇心。你总会找到自己的路和属于你的成功。早安!

28、很累的时候，就听几首歌放空;很烦的时候，就去楼下跑步;很焦虑的时候，就去洗把脸。

29、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。

30、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

31、生活就是运动。人的生活就是运动。

32、我除了美貌一无所有

33、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。

34、青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。

35、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。

36、即使跑在最黑的夜，也有拥有最热的血。

37、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

38、安稳，有亲人常常陪伴；幸福，有恋人甜蜜相拥；欢乐，有朋友一齐分享；成功，有同事奋斗努力。不要悲伤，不要难过，你永远不孤独！

39、我觉得跑步是在释放一种负能量，吸收正能量。我每次不开心，跑步是我唯一发泄的出口，回来之后，就会觉得好很多

40、健体魄；亮青春；展风采。

41、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！

42、可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。

43、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。

44、不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！

45、别人夸我太漂亮气,我夸别人好眼力.

46、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！

47、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。

48、一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。

跑完步朋友圈的文案

1、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

2、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！

3、青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。

4、老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。

5、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

6、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。

7、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!

8、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

9、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。

10、早春暮春，酒暖花生。

11、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

12、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

13、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！

14、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

15、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。

16、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力。

17、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。

18、要跑得快到好像被追债似的。

19、生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。

20、运动后：天好蓝，空气好好，心情好棒，下次还要来运动。

21、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

22、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

23、跑步锻炼的不是体能而是意志。

24、喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

25、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

26、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。

27、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。

28、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。

29、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。

30、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。

31、别人的话只能作为一种参考，是不能左右自己的。早安!

32、人只要活着，就一定会有好事发生在别人身上。

33、今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！

34、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。

35、若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。

36、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。早安!

37、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。

38、要么旅行，要么读书，身体和灵魂必须有一个在路上。

39、我的腿开始移动，我的思想开始漫游。

40、当贪婪、愤恨、嫉妒傲慢、恐惧来临，先深呼吸一下，冷静看自己反应，有没有过度?情绪反应完，请它真的离开。多养成积极正面思维。当我们管理好了自己的心灵花园，那么你的人生才会遇上美境。早安!

41、真正的力量源于内心深处的热爱与坚持，我奔跑，我快乐。

42、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

43、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。

44、听说跑步可以长寿，可以调节压力，所以我坚持跑步了！

脚踏实地的朋友圈文案

1、成败之间：既能赢得起，又能输得起，是大度人。[18字]

2、人生就像爬山，看起来，走了很多冤枉路，但必会到达终点。

3、销售世界上第一号的产品——不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。

4、没伞的挨着有伞的人走，靠得再近也躲不过雨，反淋得更湿。倒不如躲得远远的，就是无伞也有雨过天晴的时候。即使不靠近，也能拥有属于自己的阳光天地。

5、无论做什么，记得为自己而做，那就毫无怨言。

6、多么忙不重要，忙什么才重要!

7、人生最大的喜悦是每个人都说你做不到，你却完成它了!

8、路只有一条，别人都无数遍的走过，你跟在身后，虽说也是一步一个脚印，但如果这条路上有金子，岂会落到你的手里。——尹紫一

9、感谢你用逝去的时光教会我：不忘初心，方得始终。

10、世界上唯一不用努力就能得到的只有年龄。感谢在我生命里的每一个相遇，只待岁月静好！没有那么多煽情的语录只希望勿忘初心，望所有真心都不被辜负，所有的陪伴都不会离开，感恩父母，感恩所拥有的一切。

11、气馁时就回来看看这些话，勿忘初心，共勉。

12、其实，成功的道路并不拥挤；只是，大部分人选择了安逸！

13、所谓天才人物，指的就是具有毅力的人，勤奋的人，入迷的人和忘我的人。

14、渐渐地知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。

15、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

16、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。

17、我们想到将来，想知道，我们抵达时，哪一个会更陌生，是我们自己，还是脚下坚实的土地？

18、终究还得自己做自己的主角，所以必须坚强走下去。

19、勿忘初心，勿忘自我。只要你还保留着初心，黑夜中，你就不会迷失方向。

20、决定你的品位的，不是你的学历，而是你的阅历。

21、想想今天的乱开车和小冷漠，感觉自己成了自己讨厌的人，深刻自省勿忘初心。

22、成功毫无技巧可言，我一向只对工作尽力而为而已。

23、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见。人生不是用来讨好别人的，而是要善待自己。

24、做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。

25、敢于尝试虽好，撒网也广，不忘初心，亦不论结果，但过程中的每一次都要认真对待和专注。

26、你只有一定要，才一定会得到。

27、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

28、长大后才发现，有时你说了真话，你还得和人家道歉，因为你戳穿了事实。所以想要活得顺畅，请时刻带上脑子。

29、一个人如果没有生活的沉淀是不完整的，很难达到一个高峰。

30、随时时间的蜕变！人都会改变，也许以前很在乎你的人！也变得不会那么重要了！在乎你的人，无论怎样你出现的什么事都会第一时间出现！而不是让你独立......勿忘初心...虽然社会太现实，不过始终保持善良的即使外面很多诱惑！也不忘了做真实的自己！珍重！

31、今天我终于知道自己前进的目标，最后一年，为了它，拼！拼！拼！站在这年轻的战场！一路前行！不忘初心！

32、你要是放不下过去的痛苦，那么你的伤口永远都愈合不了。[24字]

33、人若志趣不远，心不在焉，虽学无成。——张载

34、守财奴说金钱是命根，勤奋者看时间是生命。

35、不管未来有多艰难，都请不要忘记那年的不忘初心。

36、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。

37、把意念深潜得下，何理不可得，把志气奋发起，何事不可做。——吕坤

38、用爱心来做事，用感恩的心做人。

39、把时间用在让你痛苦人的身上，是最无知、最愚蠢的行为。[23字]

40、以诚感人者，人亦诚而应。

41、活在昨天的人失去过去，活在明天的人失去未来，活在今天的人拥有过去和未来。

42、做最真实的自己，读书读报读自己，能读懂自己的人，都具有自知之明和智慧。与人相处放平心态，别人夸我，与我未加一丝；别人诋毁我，与我未伤一毫。

43、狼行千里吃肉，马行千里吃草，活鱼逆流而上，死鱼随波逐流。如果，你感到此时的自己很辛苦，告诉自己：容易走的都是下坡路，坚持住，因为你正在走上坡路。

44、做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉。把时间用在进步上，而不是抱怨上。早安！

45、像穷人一样讲价，像绅士一样付账，是平常。[17字]

46、我没奢望那么多，我是一个犯过错误的人，先一步一个脚印，把脚底下的路走实了再说吧。

47、不忘初心，方得始终。

48、什么叫为了自己而活着？就是不沉迷过去，也不幻想未来，而是一步一个脚印，做好当下的每一件事情。——赵晓璃《壹心理》

49、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。