原味新鲜干核桃坚果零食

原味新鲜干核桃坚果零食
核桃是我们经常吃的零食,它的味道又香又甜。这款核桃的营养价值很高,可以补充身体所需的微量元素。核桃又叫胡桃,是我们日常生活中常见的一种坚果零食。 很多人都特别爱吃,不单单是因为核桃酥脆的口感,更重要的是它富有的丰富营养价值。我们通常都是剥壳生吃,简单方便。
老妈最近在网上买了三斤新疆大核桃仁,不仅核桃肉大,还皮薄酥脆。我成功地被这家店种草,打算长期选购。毕竟它的功效非常之多,健脑效果更是显著。
1、产地出名
这家店的新疆大核桃仁是手工现砸,产自于新疆阿克苏。这里是我国较大的核桃集散地之一,历史悠久。这里的核桃没有污染,营养价值高,核桃自然成熟,没有添加一丝漂白。
2、老少皆宜
核桃是被公认为健脑的食品,因为它里面含有丰富的蛋白质,钙,铁,磷和其他的维生素。无论男女老少,常吃核桃都有益于身体健康。尤其是日常看剧看综艺时,随手抓的小零食肯定是营养又解馋的核桃仁。一斤都能吃好几天,没有开壳时,绝对保障每一粒,核桃仁入口时,香脆如初,口口回香。而且不管每天吃多少,都不需按照严格的规定去执行,适量就好。
3、营养丰富
据某些资料分析,每公斤的核桃仁等于9公斤的鲜牛奶或者6公斤的鸡蛋,而且它比牛奶鸡蛋的营养更利于人体吸收。具有的营养价值极高,能够降低胆固醇,提升白细胞保护肝脏。
除此之外,核桃仁里面含有大量的维生素E,能够滋润肌肤,缓解疲劳和压力。如果我们经常用脑,更应该吃核桃。它的不饱和脂肪酸都是为大脑组织细胞代谢的重要物质,能增强脑功能。
4、吃法巨多
核桃仁根据大小分为头路,二路,三路,四路,我们可以根据自己的需求选择大小,经济又实惠。而且,核桃仁的吃法特别多。我们可以把它做成核桃酸奶饮品,核桃粥,核桃蛋糕也是不错的选择。
想要减肥的MM可以搭配减肥餐食用。因为核桃里面含有大量的亚油酸,不仅可以抑制食欲,加速脂肪的燃烧,还能促进新陈代谢。长期坚持下去,能够一定程度上达到减肥的效果。
总而言之,核桃是很有营养的坚果,也是大众爱吃的零食。尤其是人的年龄,迈过30大关后,身体机能和大脑的负压都需要额外的营养补充。所以家里常备核桃仁是明智的选择。
-
- 中国十大名厨师行榜前十名,国内最出名的十大厨师排名
-
2024-09-01
-
- 浴缸品牌十大排名榜,浴缸哪个品牌好
-
2024-09-01
-
- 海南春光椰子糖
-
2024-09-01
-
- 防裂护手霜排行榜10强,护手霜哪个牌子好用
-
2024-09-01
-
- 写给心累的自己30句
-
2024-09-01
-
- 属鸡和属鼠谁克谁严重
-
2024-09-01
-
- 十大辣酱品牌排名推荐,辣椒酱品牌排行榜前十名
-
2024-09-01
-
- 大米怎么保存的更久,大米的储存方法有哪些
-
2024-09-01
-
- 别出心裁的diy创意礼物,手工创意的生日礼物专卖店
-
2024-09-01
-
- 属羊和属鸡的合得来吗
-
2024-09-01
-
- 柿子不能和什么食物一起吃,吃柿子不能吃什么食物
-
2024-09-01
-
- 世界上最恐怖的十种花,十大恐怖之花盘点
-
2024-09-01
-
- 全球公认最好用的10大身体乳,世界身体乳排行榜前十名
-
2024-09-01
-
- 庚金生于丑月如何取用神 庚金生丑月旺还是弱
-
2024-09-01
-
- 牙签十大品牌排行榜,牙签品牌排行榜前十名
-
2024-09-01
-
- 护手霜品牌排行榜前十名,护手霜哪个牌子好用
-
2024-09-01
-
- 送中年女性礼物排行榜,送中年女士什么礼物好
-
2024-09-01
-
- 发财最猛的祖坟风水
-
2024-09-01
-
- 电动拖把十大品牌推荐,电动拖把品牌排行榜前十名
-
2024-09-01
-
- 家用加湿器品牌十大排名,加湿器什么牌子好适合家用
-
2024-09-01